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岳云鹏跑步减肥20斤 坦言胖子减肥真的太不容易了

发表时间:2017/12/21 14:46:38来源:健身指南

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  这是小岳岳在微博上晒出两张体重对比图,并说:“录了一个月节目后就这样了,请叫我岳型男,岳鲜肉我也可以接受。”

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  从92.5公斤减到83.3公斤,一个月大约减掉了20斤,小岳岳的减肥可谓是“快、准、狠”。除了工作繁重外,小岳岳的减重当然离不开跑步的功劳了。

  翻看小岳岳的微博,他的跑步减肥历程和成名史一样辛酸。

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  在减肥的道路上,小岳岳可以说把这份坚持发挥得淋漓尽致。至于减肥的原因,这要追溯到2012年,他去医院检查,由于肥胖被检查出很多病:高血压、高血糖、高血脂等。他感慨道:“老天爷呀,我才27岁啊,保佑我吧!” 肥胖不仅让他的身材变得难看,还给他带来很多并发症。无奈之下,小岳岳只能走上减肥之路。

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