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大S瘦身菜单成果惊人 1个月狂减10公斤

发表时间:2018/1/9 14:47:39来源:健身指南

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  还记得大S被说胖后在微博的怒怼吗?

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  大S发微博说“女明星有多饿没人能体会,女明星跟正常人已样会老去,在巨大压力下,女明星还得生完孩子立刻瘦成木乃伊!虽然职业是自己选的,但有些没人性的媒体还是严重侮辱了女性!老娘要享受人生,女性们也别转牛角尖!反正谁攻击我,我就诅咒他!”疑似在怒怼嫌她胖的人。女星为了保持好身材,基本都会在饮食上有所控制,但有些过于极端确实很伤身。

  从这段话中小编看出:1、女明星为了保持身材真的很不容易,几乎不能好好吃顿饱饭。2、即便这样还会在变胖后遭遇媒体的言论压力,感觉没有被尊重。

  体重对于生产后的女人来说的确是一项很大的挑战,大S徐熙媛接连生下女儿儿子后,一直遭酸变胖,但近日汪小菲在微博上透露,大s靠着毅力短短1个月内瘦了10公斤,惊人瘦身成果让人佩服。大S事后受访也公开自己这个月以来的瘦身方法以及餐单。

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  据媒体报道,大S表示自己现在只吃早餐和午餐,而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃,但是她都会特别再减半,早餐原本该吃一罐无糖优酪乳,以及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果,午餐的话,她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜,不吃饭。除此之外,瘦身过程中她也请了老师来家里教课,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。

  大S也透露,现在自己已经能穿最小号如S到XS尺寸,之前的衣服也全送给S妈。

  下面看看大s的瘦身菜单:

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