首页 > 健身资讯 > 明星健身
莫文蔚48岁还是性感身材 出道25年来体态从未改变

莫文蔚48岁还是性感身材 出道25年来体态从未改变

莫文蔚台北小巨蛋举行「绝色莫文蔚25周年巡回演唱会」,一袭金色透肤水钻上衣将好身材展露无遗,演唱会结束立刻登上热搜,出道25年来体态从未改变,到底她有什么秘诀? ……[详情]

健身有多好?40岁的刘涛因爱上健身瞬间回到20岁

健身有多好?40岁的刘涛因爱上健身瞬间回到20岁

健身的女人,运动的女人才是最美的,不仅让自己身体的线条变得好看起来,还让人都看起来精神好很多!……[详情]

郭麒麟减肥瘦身方法

郭麒麟减肥瘦身方法

2016年是郭麒麟正式出道的一年,此前郭麒麟也曾经表示自己是经过的五年的减肥才瘦到现在这个样子。……[详情]

郑爽减肥日记 瘦身方法太残忍

郑爽减肥日记 瘦身方法太残忍

在这一天,郑爽在节食减肥吧发帖,希望能在15天之内减肥12-16公斤,郑爽在帖子中表明自己目前体重是48公斤,目标体重是40-42公斤,真是太狠了!……[详情]

任贤齐白胖一场后暴瘦34斤 任贤齐暴瘦34斤怎么瘦的

任贤齐白胖一场后暴瘦34斤 任贤齐暴瘦34斤怎么瘦的

此前任贤齐为了电影拍摄需要努力增肥,后由于剧组解散原因,任贤齐开始慢慢恢复原始状态,近日现身的任贤齐已经暴瘦了34斤。……[详情]

伊能静自爆产后瘦26斤秘诀

伊能静自爆产后瘦26斤秘诀

伊能静自从和现任老公秦昊生了小米粒之后,胖了不止一点点,带着女儿小米参加《妈妈是超人》更被网友吐槽身材走样好似大妈。……[详情]

何洁产后减肥方法 产后如何瘦身?

何洁产后减肥方法 产后如何瘦身?

近日何洁公开了自己的减肥食谱,一直坚持健康减肥的她自曝刚出道时曾急于减肥,吃过一些减肥药,对身体非常不好。现在瘦身速度虽然不快,但绝对不会吃减肥药。……[详情]

体脂由低到高排序的7位健身女神

体脂由低到高排序的7位健身女神

以下这7位健身女神,体脂率从低到高排序,你更欣赏哪种体型呢?……[详情]

看女神绫濑遥是如何保持魔鬼身材的

看女神绫濑遥是如何保持魔鬼身材的

快来看看女神这十五年来是如何维持身材的! ……[详情]

世界上最性感的七对双胞胎男模 网友:已帅瞎

世界上最性感的七对双胞胎男模 网友:已帅瞎

女生们,放开你的矜持,没有什么比看超级大帅哥还更好的享受的事情了,一次就看两个,还是两个长得一模一样,身材一样好的鲜肉站在一起。……[详情]

因戏增肥200斤的胖妞,瘦后美的惊艳

因戏增肥200斤的胖妞,瘦后美的惊艳

因为增肥到200斤的原因,马程程现在还没能瘦下来。还因为身材太胖没有角色可演,随之而来的竟是7年的男友也要跟她分手,事业爱情双失意。……[详情]

为什么女明星怀孕只胖肚子?陈意涵怀孕5个月依然坚持跑步

为什么女明星怀孕只胖肚子?陈意涵怀孕5个月依然坚持跑步

陈意涵一直被网友称为是“元气少女”,近日已经怀孕五个多月的陈意涵还是十分热爱运动,并且在网上晒出自己在公园跑步的照片。……[详情]

林允成功减肥14斤后自曝又复胖 感慨长胖容易减肥难

林允成功减肥14斤后自曝又复胖 感慨长胖容易减肥难

减肥复胖是令不少人都头疼的一件事,林允此次瘦身后复胖也发文感慨长胖容易减肥难。……[详情]

谢娜产后减肥健身练出马甲线

谢娜产后减肥健身练出马甲线

谢娜自产后复出后就一直在努力减肥,为此还曾和网友们立下一个约定“要从6月8日起,三个月内练出马甲线!”9月11日,谢娜和网友兑现承诺,晒性感马甲线。……[详情]

杜淳健身开启转型之路 网友:这真的是杜淳吗!

杜淳健身开启转型之路 网友:这真的是杜淳吗!

近日杜淳参加节目《我就是演员》被网友发现暴瘦了16斤,并称杜淳瘦到“亲妈都不认识了”,对此杜淳还在微博回应称这真的是自己。……[详情]

孙俪说邓超减肥,体重降了脾气涨了

孙俪说邓超减肥,体重降了脾气涨了

微博长文曝光老公邓超为新电影短时间内增重又减重的过程,引来网友惊叹。……[详情]

推荐文章

健身增肌 带你认识肌纤维

肌纤维即肌细胞,因肌细胞细而长,又称肌纤维。肌纤维分红肌纤维与白肌纤维,因外观不同而有红白不同的称呼。……

什么是GI值?

GI的英文全称是“Glycemic Index”,中文叫“升糖指数”。……

减肥前先搞清楚3种体型

对女孩们而言,减肥是一辈子都脱离不了的事情,但你真的找到适合自己的减肥方式了吗?如果还不知道自己属于哪种身形,长期下来恐怕都用错方法减肥,让你功亏一篑!女孩们快依据自己的身材找到最适合你的吧!……

抠喉咙催吐减肥有用吗?

催吐有一定的减肥效果,但是会威胁人体的健康,所以不建议大家使用这种方法减肥。……

宽握坐姿划船和窄握坐姿划船的区别

坐姿划船有很多的变化式,其中最常见的变化就是宽握和窄握,到底两者有什么区别呢?……