首页
> 肱二头肌长头
【锻炼动作】怎么锻炼肱二头肌长头
锻炼肱二头肌的长头可以很好的改善你肱二头肌的整体形状，也能增强你手臂的力量，当你做其他“拉”的动作时能够有更好的表现。
2019-04-01
共
1
页
1
条
