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【锻炼动作】几个动作练出斜方肌使你更加健壮
发达的斜方肌，就像两块磐石钉在你的肩颈交汇处，它像战士的铠甲那样，不仅给你最大的力量支撑稳定，还给你非常漂亮的外观，使你的身躯显得更加威武雄壮。
2017-06-05
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