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【健身日记】三个女生只做卷腹,坚持1周或1个月的变化

三个女生只做卷腹,坚持1周或1个月的变化

在不改变饮食习惯的前提下,女生每天做200个卷腹,坚持1周或1个月,会出现什么变化?下面这3位女孩记录下来自己的变化。

2019-07-31