随着电影《一夜惊喜》上映日期临近，主演李治廷荣登《时尚健康男士》封面人物，以性感型男形象出现，大秀健康身材，巧克力腹肌清晰可见，挥汗如雨的自信充满诱惑魅力。
作为歌影多栖的香港新一代当红小生，李治廷?%B
以3km/时速度散步，一小时可以消耗150卡热量，也就是说每天散步半小时能消耗75卡。散步主要是健身，对减肥效果不明显，如果想通过散步减肥，需要加快行走速度。 ……
人鱼线和腹肌都是用来形容人身材好的标准，那人鱼线和腹肌的区别是什么？……
晨跑可以提升我们的精神状态，让我们保持良好的工作状态，开启元气满满的一天。……
无氧运动是指力量型运动，包括举重，调高，跳远，中长跑等。……
很多人以为引体向上看起来像是手臂带动身体，但事实并非如此，引体向上的发力部位应该是背部和腹部而非手臂，否则有可能会造成肌肉损伤。……
