首页 > 健身资讯 >明星健身> 宁泽涛肌肉发达天生的吗?看宁泽涛如何练肌肉

宁泽涛肌肉发达天生的吗?看宁泽涛如何练肌肉

发表时间:2016/5/6 13:44:03来源:健身指南

  中国游泳队小鲜肉宁泽涛,除了完美的清晰的肌肉线条其身材也非常健美,那么宁泽涛肌肉发达天生的吗?看宁泽涛如何练肌肉。
宁泽涛1

  好一块鲜肉,看的姑娘们哈喇子都跑出来了,随意一张照片就可以让人竖起一个拇指。此小鲜肉肌肉完爆男模,曾被美学专家点评“线条超好”的宁泽涛肌肉的确很性感,没有过分强大肌肉,却是穿衣显瘦脱衣有肉的典型衣架子。  

宁泽涛2

  话说他的肌肉发达天生的吗?近日有消息称宁泽涛这样厉害是肌肉含有特殊物质,性感身姿引韩国体操员孙妍也为他倾倒,难道男神肌肉是天生的,屌丝都没有办法了吗?但专家表示宁泽涛的肌纤维的确比普通人多,但比不上欧美人多,一身肌肉和速度也不是天生的。  

宁泽涛3

  为什么欧美人天生肌肉发达,而黄种人在速度和肌肉上有劣势呢?其实是因为人体中的肌纤维影响,宁泽涛速度型肌肉较常人发达所以在短距离游泳中脱颖而出,但他们的成功却不是天生的,而是长期科学、辛苦训练的结果。  

宁泽涛4

  肌肉男神总是靠后天努力,我们就是这样被征服了。看看平时我们的小男神,是如何健身的。有板有眼的,只有长期的训练,动作才那么标准。 

1.gif

2.gif 

3.gif

4.gif

5.gif

6.gif

7.gif

8.gif

9.gif

10.gif

  朋友们不要以为肌肉就是天生的,该练的还是要练,个人条件再好,也需要锻炼,这样你才会越来越优秀的。

看完了“宁泽涛肌肉发达天生的吗?看宁泽涛如何练肌肉” ,还看了

推荐文章

健身增肌 带你认识肌纤维

肌纤维即肌细胞,因肌细胞细而长,又称肌纤维。肌纤维分红肌纤维与白肌纤维,因外观不同而有红白不同的称呼。……

什么是GI值?

GI的英文全称是“Glycemic Index”,中文叫“升糖指数”。……

减肥前先搞清楚3种体型

对女孩们而言,减肥是一辈子都脱离不了的事情,但你真的找到适合自己的减肥方式了吗?如果还不知道自己属于哪种身形,长期下来恐怕都用错方法减肥,让你功亏一篑!女孩们快依据自己的身材找到最适合你的吧!……

抠喉咙催吐减肥有用吗?

催吐有一定的减肥效果,但是会威胁人体的健康,所以不建议大家使用这种方法减肥。……

宽握坐姿划船和窄握坐姿划船的区别

坐姿划船有很多的变化式,其中最常见的变化就是宽握和窄握,到底两者有什么区别呢?……