首页 > 健身资讯 >明星健身> 健身狂魔汪东城大秀肌肉 呼吁网友即刻运动

健身狂魔汪东城大秀肌肉 呼吁网友即刻运动

发表时间:2016/7/7 16:47:07来源:健身指南

  素有娱乐圈“健身狂魔”称号的汪东城,之前亮相上海挑战瑜伽,以实际行动号召广大网友拒做“低头族”。全能多栖发展的汪东城,近年来可谓成果颇丰。作为圈内劳模,大东在音乐、影视剧、综艺节目、时尚等诸多领域频频出击,获得媒体认可和粉丝人气的双重肯定。

1.jpg

  出道十多年,汪东城阳光健康的优质偶像形象却始终如一。除了不断学习和充实的演艺经验,长期坚持的健康生活状态尤其功不可没。作为有名的健身达人,汪东城不仅常常光顾健身房,连拍戏赶通告的间隙都不忘每天坚持基础锻炼。此前,汪东城在微博上晒出自己和辰亦儒、郭品超的健身照,引发广泛关注,三人的无敌好身材更是引起网友们的围观和一片赞叹。大东边晒三人健美半裸照,边调侃称“你们知道‘人间胸器’这个团体吧!”对自己的好身材充满信心。值得一提的是,在大东的个人微博上,健身始终是永恒的主题,秀健身照、秀胸肌、秀人鱼线……俨然成了一名不折不扣的“健身狂魔”。

2.jpg

  汪东城表示,自己之所以参加本次健身主题活动,就是希望可以通过自己的努力,让更多的人加入到运动健身的健康生活状态中。大东说:“现在人们都会把空余时间花在互联网上,甚至无时无刻都在玩手机,不仅身体健康会受影响,长时间后个人的整体形象也会大大扣分。”汪东城还表示,相比自己平时进行的健身运动,这次将要挑战的瑜伽不仅可以健身更能够改变一个人的气质,“yoga真的是一个很神奇的运动,会不自觉地让自己放松平静下来,而且随时随地都可以练习哦!“同时,身为健身宣传员的汪东城也不忘呼吁广大网友,为了拥有好身体和好身材,每天挪出一小段时间让自己运动起来。


看完了“健身狂魔汪东城大秀肌肉 呼吁网友即刻运动” ,还看了

推荐文章

为什么基础代谢越高越不容易发胖?

易瘦体质就是因为代谢旺盛,吃进去的东西容易消化和吸收,同时运动后身体消耗的热量能大于摄入的热量,所以怎么吃都不容易发胖。……

减脂增肌方法:提高“基础代谢率”

基础代谢中肌肉消耗的热量是第一的,这就是为什么减脂的人也非常注重力量训练来增加肌肉含量了。……

导致基础代谢下降的7种常见行为

某些不良生活行为就可能导致基础代谢下降,这种下降不见得是大幅度下降,而是小幅度下降,但是如果不良生活方式长期积累,积少成多,还是有可能导致消耗不足。……

热量消耗70%靠基础代谢,5个提高基础代谢的方法

基础代谢能量消耗最多,约占60~70%,所以我们要瘦小腹、瘦大腿、瘦手臂,男性要瘦啤酒肚,最重要的就是掌握提高基础代谢的要诀。……

3种有氧运动,减脂效果胜过跑步

有氧运动不光只有跑步,这三种有氧运动,减脂效果胜过跑步,更有利于锻炼身体,让我们一起来学习吧。……