首页 > 健身资讯 >明星健身> 正文

郑恺晒健身自拍照 肌肉发达上臂粗壮

发表时间:2016/3/17 19:05:18来源:健身指南

  郑恺晒健身自拍照

  郑恺(Ryan),1986年4月17日出生于上海,中国内地男演员、主持人,2008年毕业于上海戏剧学院表演系,上海话剧艺术中心演员。

  2010年凭借主演《单身公主相亲记》、《杜拉拉升职记》、《一一向前冲》等一系列都市偶像剧崭露头角,同年获得风尚中国榜年度风尚影视新人奖。2012年凭借主演电视剧《离婚前规则》、《囧人的幸福生活》等热播剧受到观众的关注。2013年进军大银幕,主演电影《致我们终将逝去的青春》、《非常幸运》、《私人订制》。

  2014年年初郑恺获第四届北京国际电影节“华语电影新焦点”单元华语电影焦点男演员;2014年主演电影《前任攻略》上映,票房破亿;下半年主演电影《江湖论剑实录》、《匆匆那年》上映。

  2014年郑恺因加盟综艺节目《奔跑吧兄弟》并主演电影版而获得广泛关注。

  2015年郑恺继《江湖论剑实录》首当电影男一号,并在性感喜剧电影《有种你爱我》二度担任电影男主角。4月《咱们结婚吧》、《年少轻狂》上映。

  郑恺在微博晒出健身时的照片,照片中,郑恺穿着紧身运动上衣,反戴棒球帽,拿着手机对镜自拍,上臂和胸部肌肉凸显。

  照片曝光后,网友纷纷留言,“恺恺你终于上道了知道自拍了”,还有人看到郑恺发达的肌肉后调侃说:“你一定偷偷在里面塞了什么。”

  这年头对男人审美不单单停留在俊俏的脸庞。网友普遍认为具有男人味的男人必须要有健硕的肌肉。郑恺有肌肉吗?郑恺肌肉照其实不多,但是为了节目效果,郑恺在《奔跑吧兄弟》秀出自己满意的肌肉。郑恺的肌肉性不性感大家来看看~

  衣是英俊的小生,脱衣成肌肉猛汉,巧克力腹肌,健硕的手臂!猴子们,把屏幕舔起来…

  主演郑恺与江一燕奉献大尺度床戏,而对于激情戏部分,郑恺表示并不尴尬,两人都在用最专业的态度来认真面对,甚至在亲吻戏前也都会使用漱口水。

  郑恺坦言,为了在大银幕上展现出更加完美的身材,自己吃了不少苦头,为了让黝黑的皮肤更加性感健硕,从开拍前两个月教练就开始给郑恺展开魔鬼训练,在拍摄的时候为了让效果更佳性感,会在身上涂抹精油,让皮肤黑亮,不仅如此,在每场有裸露的镜头拍摄之前都要连做俯卧撑,让自己肌肉充血,达到最好的状态。


推荐文章

如何在跑步时控制呼吸?

跑步是一种有氧运动,而呼吸是获得氧气的主要方式。但很多人在跑步中因为不恰当的呼吸方式,经常出现肌肉痉挛、岔气的情况,没跑几步就气喘吁吁、疲劳不堪。学会呼吸,会让你的跑步运动更轻松,燃脂效果更好。……

快走、健走、慢跑区别在哪?

健走、慢跑、快走都能锻炼到身体,但很多人搞不清楚这三个的区别到底在哪,今天小编就来给大家科普下它们三个到底有什么不同?……

老年人为什么越走越慢?走路快慢跟寿命有关吗?

健康养生专家却发现,老年人走路快慢与寿命长短的确有很密切的关系。……

挑战200个俯卧撑,坚持30天会发生什么?

一位14岁的男孩在哥哥Browney的指导下,每天做200个俯卧撑,坚持30天。……

5位国内最出名的健身大爷 六块腹肌秒杀“小鲜肉”

这些大爷无论是处于生命的任何时期,都不会放弃对生活对健康的追求,生命在于运动,靠静养是养不出来的!……